窄谱UVb光疗治疗注意事项

窄谱UVb光疗治疗注意事项

窄谱UVb光疗是一种常见的治疗白癜风、牛皮癣等皮肤病的方法，但它也有一些需要注意的事项。很多患者在进行窄谱UVb光疗时，会担心治疗的效果，或者担心会对皮肤造成损伤。其实，只要了解并遵循专业医生的指导，就能安全有效地进行窄谱UVb光疗，达到不错的治疗的效果。下面就针对窄谱UVb光疗治疗的注意事项进行详细说明。

一、窄谱UVb光疗治疗的原理

窄谱UVb光疗，也称为311nm光疗，是一种利用特定波长的紫外线照射皮肤，促进黑色素生成，从而达到治疗皮肤病的目的。它是目前治疗白癜风、牛皮癣等皮肤病的有效方法之一。311nm紫外线能够穿透皮肤，恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成，治疗白癜风，牛皮癣，疱疹，皮炎等皮肤病，适用于躯干和四肢等治疗的效果较差的部位。

二、窄谱UVb光疗治疗的注意事项

窄谱UVb光疗治疗虽然有效，但也有一些注意事项需要患者注意，避免损伤皮肤或降低治疗的效果，一些治疗安全有效。

1.治疗次数

窄谱UVb光疗治疗的次数，需要根据患者自身的病情和医生的建议来确定。一般每周照射2-3次，4-8周左右可见治疗的效果。但是，每个人的病情不同，治疗的效果也会有所差异，需要在医生的指导下进行治疗。

2.治疗的效果与费用

窄谱UVb光疗治疗的效果与费用，与患者的白斑面积、严重程度及治疗次数有关。白斑面积越大，严重程度越高，需要的治疗次数越多，治疗费用也会相应增加。但是，相比其他治疗方法而言，窄谱UVb光疗治疗的费用相对较低，而且效果比较稳定。

3.不良反应

窄谱UVb光疗治疗过程中，一些患者可能出现皮肤瘙痒、干燥等情况，这种情况一般较轻，可自行缓解。如果症状严重，应及时咨询医生，调整治疗方案。需要注意的是，窄谱UVb光疗不适合长期使用，否则会增加皮肤癌的风险。长期使用会导致皮肤变薄和弹性降低。皮肤会变得干燥，更容易起皱纹。

三、窄谱UVb光疗治疗前后需注意什么

为保护治疗的效果以及安全，患者在进行窄谱UVb光疗治疗前后需要注意以下事项。

1.照光前

在进行窄谱UVb光疗治疗前，患者需要清洁皮肤，避免使用化妆品或护肤品，以免影响治疗的效果。还要摘除饰品，避免被紫外线照射，导致皮肤损伤。为了避免影响光疗治疗，患者在进行光疗前要注意不要使用含维生素C(注意摄入量)的护肤品，也不要吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的生成，影响治疗的效果。

2.照光后

在进行窄谱UVb光疗治疗后，患者要避免阳光直射，外出时要做好防晒措施，防止晒伤，影响治疗的效果。要注意皮肤保湿，避免皮肤干燥，可以使用一些不含油脂的保湿霜或乳液。除此之外，要注意不要在照光后立即洗澡，因为洗澡会带走皮肤表面的油脂，导致皮肤干燥，容易引起皮肤瘙痒或炎症。照光后使用凉爽的清水清洗身体，擦拭皮肤，并保持皮肤的清洁干燥，有助于促进皮肤的恢复。

3.白癜风科普

白癜风是一种色素性皮肤病，临床白斑症状颜色主要为乳白色、瓷白色、淡白色、云白色，搓揉后会有轻微发红，不是癌症，不会死。白癜风并不会传染，它也不会影响生育，但有遗传的可能性，遗传概率为3%-5%。白癜风不治疗会有一些并发症，比如精神压力大，社交恐惧，皮肤癌，眼部白斑影响视力等。如果白斑面积低于50%，可以尽量治疗，后期做好预防反复，如果白斑面积超过80%，则需要控制预防调理，后期看色素细胞生长能恢复多少。由于夏季太阳有强紫外线，不能晒，冬季可以适当晒。

四、其他注意事项

除了以上需要注意的事项，患者还需要注意以下几点。

1.饮食方面

患者在进行窄谱UVb光疗治疗期间，要保持均衡的饮食，避免食用富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的生成，影响治疗的效果。建议患者适当吃富含酪氨酸的食物，例如：黑芝麻、黑豆、香菇、肉类等。多食用富含铜元素的食物，例如：动物肝脏，坚果类，贝壳类，海产品等。这些食物可以促进黑色素的生成，有利于白癜风的治疗。

2.药物方面

除了窄谱UVb光疗治疗外，患者还可以选择一些药物治疗，例如：外用药、口服药等。但药物治疗需要在医生的指导下进行，不能自行用药，以免加重病情或出现不良反应。药物治疗可以配合光疗治疗，达到更好的治疗的效果。

3.心理方面

白癜风对患者的心理影响很大，很多患者会因为白斑而感到自卑、焦虑、抑郁等负面情绪。患者需要积极面对白癜风，保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

4.生活方面

患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，增强自身抵抗力。要注意锻炼身体，提高身体素质，有利于白癜风的治疗和恢复。

5.其他方面

患者在进行窄谱UVb光疗治疗期间，不要使用含美白成分的化妆品，因为美白成分会抑制黑色素的生成，影响治疗的效果。建议患者使用温和的护肤品，保持皮肤的清洁和滋润。

五、温馨提示

窄谱UVb光疗治疗注意事项，需要患者认真领会，认真执行。只有做好充分的准备，才能安全有效地进行光疗治疗，达到不错的治疗的效果。在进行治疗前，需详细了解相关知识，并与医生进行充分沟通，明确自身情况，选择合适的治疗方案。

窄谱UVb光疗治疗，作为一种常见的治疗方式，对于患者而言，需要了解其治疗原理，注意事项，治疗前后注意事项，并配合医生进行治疗，才能达到更好的治疗的效果。建议患者积极面对白癜风，不要过度焦虑，保持良好的心态，积极配合医生的治疗，相信终将战胜疾病。

针对患者关心的问题，在生活中，比如婚假，就业，情感，饮食，保健锻炼，皮肤护理等方面，给予患者专业医学建议。建议患者选择正规医院进行治疗，切忌在小诊所就诊，因为小诊所的医疗水平和设备可能无法满足患者的需求，而且费用也可能更高。也要注意不要轻信网络上的偏方，避免延误病情。

关于白癜风的治疗，建议患者咨询专业的皮肤科医生，选择合适的治疗方案，并坚持治疗，相信终能够战胜白癜风。