受凉起荨麻疹怎么办

　　受凉而引发荨麻疹是很多人在冬天常遇到的问题。当皮肤暴露在寒冷的空气中时，毛细血管会收缩，导致皮肤血液循环的减缓。这种情况下，人体对温度的适应性降低，容易患上受凉起的荨麻疹。那么受凉起荨麻疹该如何应对呢？

　　荨麻疹，主要表现为红肿、瘙痒和疱疹样皮疹。在受凉引发荨麻疹后，先要保持冷静，不要慌张。可以尝试以下方法缓解症状：

1. 保持温暖

　　受凉引发荨麻疹后，重要做到的是保持温暖。尽量避免再次暴露在寒冷的环境中，衣物要保持干燥，室内温度适宜。

2. 避免刺激

　　荨麻疹患者应避免刺激性食物和刺激性物质。辛辣食物、酒精、咖啡、巧克力等饮食上的刺激物会加重荨麻疹症状，应尽量避免食用。对于一些皮肤敏感的人来说，洗护用品、化妆品等刺激物也应当避免使用。

3. 增加保湿

　　保湿对于缓解荨麻疹症状非常重要。使用温和的保湿产品，选择含有舒缓成分如芦荟、甘油等的护肤品。每天保持足够的水分摄入，多喝水有助于保持身体和皮肤的水平衡。

4. 寻求医疗咨询

　　如果荨麻疹症状严重或持续时间较长，建议及时寻求医疗咨询。专科的医生可以根据患者具体情况给予个体化的治疗建议，例如口服抗过敏药物、外用药膏等。

　　在日常生活中，除了针对荨麻疹症状的处理，还需要注意以下方面：

　　先是个人卫生，保持良好的个人卫生习惯有助于预防皮肤病的发生。勤洗澡、更换洁净的衣物和床上用品等有助于减少病菌滋生的机会。

　　其次是心理调适，荨麻疹可能会给患者带来不适和焦虑，建议患者积极面对，保持良好的心态和情绪，避免过度焦虑。

　　结果是生活方式的调整，良好的生活习惯可以改善免疫力，增强身体抵抗力。保持适当的运动、规律的作息和均衡的饮食有助于提高身体的免疫力，减少患病的可能性。

　　受凉引发荨麻疹虽然常见，但采取一些预防和应对措施可以缓解症状并提高生活质量。如果出现严重症状或持续不缓解的情况，建议及时就医，以获取更专科的治疗建议和指导。

受凉起荨麻疹怎么办

　　受凉起荨麻疹，它会给患者带来不适和烦扰。那么，当你受凉之后出现了荨麻疹，应该如何应对呢？

　　先要明确一点，荨麻疹是一种过敏性疾病，受凉只是其中的一个诱因。因此，对于受凉起荨麻疹而言，更重要的是缓解症状，并控制疾病进展。以下是我为您提供的建议：

1. 避免再次受凉

　　在治疗期间，您应尽量避免再次受凉。佩戴合适的外套、手套和帽子可以起效防止寒冷空气接触皮肤。保持室内温暖也是重要的。如果必须外出，可以考虑穿戴保暖衣物，并及时避免待在寒冷的环境中。

2. 注意个人卫生

　　保持身体清洁和干燥也是非常重要的。每天洗澡时使用温水，避免使用过热的水。选择合适的洗护产品，尽量避免含有刺激性成分的洗护产品。洗后用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，避免擦拭过度。

3. 药物治疗

　　对于荨麻疹的治疗，您可以使用一些口服抗过敏药物，如非处方的抗组胺药物。这些药物能够减少过敏反应引起的症状，缓解皮肤瘙痒和红肿等不适感。但是，在使用之前，建议咨询专科医生的建议，以确定更适合您的药物和剂量。

　　相信病友的良好也会对恢复有积极的影响。因此，建议您在日常生活中注意改善生活习惯，调节情绪，保持愉快的心情和积极的人际关系。

　　受凉起荨麻疹是一种常见但令人不快的皮肤病。通过避免再次受凉、注意个人卫生和药物治疗，您可以缓解症状并控制疾病进展。同时，注意生活的各个方面，接受身心的尽量保健，也将有助于您的恢复。

　　希望以上建议对您有所帮助。如果您对荨麻疹的治疗还有其他疑问，请及时咨询医生。祝愿您早日恢复！