就病人本身的生活习惯而言，和健康人相比，白癜风患者治疗期间更应该合理安排睡眠时间，保持足够的好睡眠，调整不适当的饮食结构等，这样并不会帮助增强身体免疫力放松情绪更有利于减少治疗时间，取得较好的。

      白癜风发病的一个原因是微量元素不足，患者患部微量元素不足，体内酪氨酸酶的活性下降，皮肤黑色素的代谢受影响，黑色素合成缓慢所引起的疾病。此外白癜风患者应该多吃一些含有微量元素比较丰富的食物，为了提高酪氨酸酶的活性、加快黑色素的新发，促进新陈代谢。